me-love this!

Me-Love this!

Me-Love this!

Hello!
My day past really fast ,and just like always ordinary.
Training in the morning(my favorite part of the day) with best coach in the world (Ugo Okoro)
After training came work and now time to relax for tomorrow.
But before I went to work I made breakfast and I loved it.SO now i will share with you guys and i hope so that you will enjoy in it!
Peace and love./ Marija

 


Kanske inte den versionen du är van vid, men väldigt god, mättande och dessutom nyttig. Den perfekta frukosten med andra ord.

 


"Banana Split" med keso, valnötter och bärsås


Välj de bär, nötter och frön som du gillar mest. Receptet ger 1 portion.

Ingredienser
1 banan
1-2 dl keso
1/2 dl bär (t.ex. hallon och blåbär)
1 msk flytande honung
1 msk hackade valnötter
1 tsk pumpafrön

Gör så här:
1. Halvera bananen på längden och lägg bananhalvorna på ett litet fat.
2. Klicka över keson.
3. Mixa bären tillsammans med honungen med en stavmixer. Ringla bärsåsen över keson.
4. Toppa med pumpafrön och hackade valnötte

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0